Entenda os Sintomas Pouco Conhecidos da Crise de Pânico, como tontura e desrealização. Saiba que são reações do corpo e mente, não perigos reais, e aprenda como lidar.
Quais são os pensamentos de quem tem síndrome do pânico? Descubra como esses pensamentos influenciam a vida de quem sofre com essa condição e aprenda estratégias para lidar com eles.
A crise de pânico pode ser assustadora, mas entender seus sintomas de crise de pânico é o primeiro passo para controlá-la. Descubra quais são os sinais mais comuns e como buscar tratamento.
Saiba como a Síndrome do Pânico afeta a vida das pessoas e como a psicologia ajuda a lidar com as crises, promovendo bem-estar e qualidade de vida.
“Há sempre a escolha entre voltar atrás para a segurança ou seguir em frente para o crescimento. ” (Maslow)
